皆さん、こんにちは。

我が家では、この春に県外の大学に通っていた末っ子の娘が、就職のため、広島の自宅に戻ってきました。
娘は新社会人として、毎日なんとか頑張っています。

母親である私は、4年ぶりの娘との生活にやっと慣れてきました。

今回は、産後1.5か月、29歳の初産婦さんをご紹介します。

授乳時に見つけた「白い点」に痛みとしこりが…

お母さんのお話を聞くと、
今現在、母乳だけで子育てをしているけど、
２日前に突然乳首に「白い点」のようなものができていて、

とのことでした。

授乳をしていると、ある日突然白斑ができることってあるんです。

お母さんはびっくりしますよね。

そして今まで幸せだった授乳が、急に痛くなるから苦痛になりますよね。

赤ちゃんはお乳を飲むときに何か異変を感じると、
乳首を引っ張ったり、かむようなしぐさをするときもあります。

お母さんからすると、

と言いたくなって、泣きそうになりますよね。。

早速お母さんに、優しく触れながら乳房ケアを行うと、しっかりと白斑が１つできていました。

白斑ができているところからは、お乳は少し出ていますが、小さなしこりが出来ていました。

白斑があると、乳房ケア中に痛みを伴うことがありますが、ケアの終わりごろには、

と話してくれました。

ケア後は、白斑部分からお乳がよく出るようになってきて、
しこりもほぼなくなったので、ケアを終わりました。

乳房ケア後にさっそく赤ちゃんに授乳をしてもらうと、

と話してくれました。

白斑（はくはん）になった時の対処法は？

白斑とは、乳首の乳管口部分が白くなり、ほぼ円形に見えるものをいいます。

白斑ができると、痛みや乳管閉塞を伴うことが多いので、授乳をしてもしこりができやすくなります。

しこりは乳腺炎の原因になりやすいので、

白斑部分からしっかりお乳が流れている状態をつくっておくこと！

が大切なポイントです。

お母さんには

・乳首を保湿する（毎回授乳後にクリームやラップをする）
・授乳の前に乳首のセルフケアをして授乳をする

ように伝えました。

※セルフケアのやり方は、乳房ケアに来られた時や、オンライン等でお伝えしています。

白斑ができた時には、早めに乳房ケアを受けると、授乳による苦痛や、しこりの部分を早くスッキリさせることが出来ます。

放っておくと、白斑がどんどん大きくなる場合があるので、早めのケアを受けることをおすすめします。

白斑があっても、授乳の時に痛みがなく、白斑の部分からお乳がしっかり流れていて、しこりもなければ大丈夫です。

皆さんも参考にしてくださいね。

Hana母乳育児相談では、母乳育児に関するケアや相談、子育てに関する相談も受けております。

コロナ禍ですが、感染予防対策には細心の注意を払って診断していますので、お気軽にご連絡ください♡

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